守护生命要素 立“脊”行动吧 ——beat365英国官网科普月活动系列讲座
来源:beat365英国官网 时间:2023-09-20 点击数:
为促进青少年养成良好的生活习惯,预防脊柱侧弯的发生,9月20日晚,beat365英国官网青年教师乔勤峰在综合楼405为200多位员工进行了“预防青少年脊柱侧弯”科普知识讲座。

青少年正是机体发育的关键时期,脊柱侧弯不仅会对我们整体的身体外形产生影响,出现驼背、高低肩及长短腿等,而且会带来更多的身体疾病,比如说腰背部的疼痛,下肢麻木等,影响青少年的日常生活。乔勤峰就脊柱侧弯的病因、危害性、患病率、治疗时机及治疗方法等方面为员工做了重要讲解,让员工们深入了解作为青少年保护脊柱的重要性。

在预防脊柱侧弯的环节中,乔勤峰带领beat365英国官网白聪聪、任坤薇老师给同学们进行了预防脊柱侧弯保健操的示范。对保护脊柱的扩胸运动、伸展运动及体转运动进行了详解介绍。
开展本次青少年脊柱侧弯科普讲座,有效提升了同学们对脊柱侧弯的认识,提高了主动开展自我筛查、预防的意识。(撰稿:beat365英国官网 白聪聪 审核:周梦花 )